오늘의 영단어 - splurge : 과시, 자랑, 과시해 보이다, 자랑하다오늘의 영단어 - come up with : --을 따라잡다, 제공하다오늘의 영단어 - courageously : 용기있게, 대담하게진정으로 강한 사람은 치열하면서도 온화해야 한다. 또한 이상주의자이면서 현실주의자이어야 한다. -마틴 루터 킹오늘의 영단어 - drift : 표류, 떠내려감, 표류물: 떠내려가다, 표류시키다A good neighbor is better than a brother far off. (이웃 사촌.)모든 감량 후 최소 2달간은 긴장을 하고 폭식이나 과식은 삼가며 규칙적인 생활리듬으로 체중만 유지한다면 요요현상은 막을 수 있다. 운동을 생활화하고 위를 늘리지 않는다면 요요현상은 없다고 본다. -구태규 눈도 깜짝 안 한다 , 조금도 두려워하거나 놀라지 않는다. 오늘의 영단어 - problematic : 문제의, 문제가 되는오늘의 영단어 - require : 필요하다, 요구하다